Lábios rachados – previna-se!

Além de provocarem certa dor e desconforto, eles são capazes de fazer um rosto bonito parecer pálido e apático. Quem já ficou com os lábios rachados sabe bem disso.

Não é apenas nos dias de frio que o problema acontece. De qualquer forma, nesta época do ano, cuidar dos lábios é imprescindível pois, por sua fragilidade, eles ficam ressecados pelo ar ou vento frios e acabam literalmente rachando, descamando, ardendo e ganhando um aspecto nada romântico.

Segundo a Dra. Úrsula Matelmann, dermatologista membro da SOCIEDADE BRASILEIRA DE DERMATOLOGIA em São Paulo, várias situações podem desencadear o ressecamento dos lábios, como a dermatite de contato (alergia) a batons, pasta de dentes, gloss, uso da medicação isotretinoína para tratamento de acnes, diabetes, uso de aparelho dentário e, atenção para este, o hábito de friccionar os lábios ou passar a língua e dentes, muitas vezes desencadeado pela ansiedade.

‘Uma das alterações provocadas pelo sol é o ressecamento tanto da pele quanto dos lábios, o que denominamos queilite. O fumo também causa o envelhecimento e ressecamento da pele labial’.

A prevenção para o problema, diz a Dra. Úrsula, é manter os lábios hidratados constantemente, com produtos a base de manteigas, como de cacau, karité, óleos como o de melaleuca, mineral e vaselina.

Usar batons com hidratantes também é recomendado. ‘Nem sempre o gloss é mais hidratante. Ele dura menos, tem menor fixação, e às vezes até mesmo deixa o lábio mais ressecado’, destaca a dermatologista.

No caso das crianças, que têm mais propensão a fazerem dermatite fricional por ansiedade, a orientação é para que façam a aplicação de manteigas ou de cremes que possuem vitaminas A e E.

Além disso, não se esqueça: ingerir água é fundamentral para hidratar a pele, inclusive dos lábios, mesmo que para muitos esse hábito se torne ainda mais difícil durante os dias mais frios!

Para não perder a beleza e a segurança durante a gravidez, especialistas revelam o que consideram proibido ou liberado durante a gestação para pele, unhas e cabelos

Esmaltes estão liberados. ‘Mas se a gestante tiver histórico de alergia deve usar os hipoalergênicos. A acetona, que resseca a unha e tem cheiro forte, deve ser substituída pelo removedor de esmalte’, indica Emerson Andrade Lima, diretor da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

A dermatologista Carla Vidal aconselha que as gestantes mantenham a cutícula. ‘É uma área de proteção à defesa do organismo. Não deve ser retirada, sobretudo nesta fase’, aconselha.

Hidratantes específicos para grávidas e aqueles rotulados como naturais estão liberados. ‘O ideal é que o médico analise a fórmula do produto. Também é melhor confiar em produtos de laboratórios conhecidos, que a gestante já tenha usado’, lembra Lima. Já Carla Vidal alerta que algumas substâncias são proibidas, como a ureia e o ácido retinoico. ‘Muitos cremes vendidos em farmácia contêm ureia’.

Outra preocupação é com o aparecimento de manchas escuras na pele, devido à combinação dos hormônios típicos da gravidez com a exposição à luz solar ou artificial, como aquelas de escritórios. ‘O uso do protetor solar é ainda mais necessário durante a gravidez. Faça frio ou sol, dentro ou fora de casa, pele de grávida deve estar protegida’, alerta o diretor da SBD.

Para os pelos, as restrições são mais severas. Não use produtos descolorantes e cremes depilatórios, pois eles contêm substâncias químicas. A ceras do tipo natural, com mel, por exemplo, são liberadas. Carla diz, porém, que o produto pode causar escurecimento da pele e o aparecimento de foliculite. ‘O melhor é usar a lâmina’, diz.

CABELOS

Durante a gestação os cabelos ficam mais bonitos. Isso acontece por conta de alguns hormônios, como o estrógeno, responsável pelos caracteres femininos, explica o ginecologista e obstetra Eduardo Zlotnik, do Hospital Israelita Albert Einstein. Mesmo assim, as madeixas sempre trazem preocupação para as gestantes.

Pintar os cabelos não é indicado. ‘Nenhum estudo científico comprova que faça mal, mas a maioria dos médicos não indica’, alerta Zlotnik. Eduardo Souza, ginecologista e obstetra do Hospital São Luiz, explica que o problema está no contato da química com a raiz. ‘Qualquer substância química que for aplicada no couro cabeludo será absorvida’, diz. Luzes e mechas feitas só nas pontas, lembra Souza, são permitidas, com cautela. Alisamentos devem ser descartados.

Xampus …

80% da radiação solar de uma pessoa ocorre antes dos 18 anos de idade

Num país tropical, como o Brasil, ter a pele bronzeada é sinônimo de beleza e saúde. Engano. O preço que se paga para ter um bronze é o fotoenvelhecimento cutâneo, causado pela exposição solar, que provoca ressecamento, alteração na textura e rugas na pele, além de outros efeitos indesejáveis.

‘Os prejuízos da exposição, principalmente na infância, está comprovado que 80% da radiação solar de uma pessoa ocorrerá antes dos 18 anos de idade, dado a exposição que a criança e o jovem tem em relação às suas atividades ao ar livre. Por isso, não adianta começar a usar protetor solar só quando for a praia ou piscina, o ideal é usar diariamente’, comenta Dra. Eliandre Costa Palermo, Vice-Presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).

Os perigos do sol para a saúde são reais. Por isso, a Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), em seu XXII Congresso Brasileiro de Cirurgia Dermatológica que será realizado no período de 21 a 25 de abril no Centro de Convenções Sulamérica, na cidade do Rio de Janeiro colocou o Fotoenvelhecimento como um dos principais temas a ser discutido em seu programa científico.

Dra. Eliandre Palermo, também explica que, com o tempo, a pele fotoenvelhecida perde o brilho e a elasticidade, apresenta manchas e rugas finas ou profundas, pintas e sardas como manifestação inicial dos raios solares sobre a derme. ‘Além do envelhecimento, a exposição exagerada ao sol aumenta também o risco do câncer de pele, neoplasia que pode levar alguns anos para se manifestar’.

É POSSÍVEL EVITAR O FOTOENVELHECIMENTO?

‘Ele pode ser evitado por meio da proteção solar, que precisa começar cedo, ainda na primeira infância. Recomenda-se o uso diário de protetor solar com FPS 15 ou mais nas áreas mais fotoexpostas do corpo, como rosto, pescoço, colo, braços e mãos, mesmo em dias frios, nublados ou chuvosos. O protetor precisa ser aplicado com 30 minutos antes da exposição ao sol, e deve ser reaplicado a cada duas horas. Na praia ou na piscina, não esqueçer de acrescentar o uso de chapéus, óculos escuros, camisetas ou guarda-sol, evitar se expor entre 10h e 16h, quando a radiação é mais forte. Mas o filtro solar deve ser aplicado em qualquer horário, mesmo nos momentos de menor risco’.

TENDÊNCIA AO FOTOENVELHECIMENTO

Apesar dos inúmeros cuidados para evitar o fotoenvelhecimento, pessoas de pele mais clara são as mais predispostas a sofrer danos mais intensos. No entanto, o fotoenvelhecimento é um problema que atinge pessoas morenas, mulatas e negras também, embora nesse grupo os efeitos possam ser menos acentuados.

‘Pessoas morenas que se exponham ao sol tem melanina com maior produção de grânulos e, assim, diante dos sinais do fotoenvelhecimento, são capazes de produzir mais colágeno. No entanto, quanto a maior a exposição, mais acentuado será o fotoenvelhecimento. E, no Brasil, temos uma população extremamente miscigenada. Assim, mesmo em pessoas negras, há componentes mais sensíveis, apesar da a…

Esquecidos pela maioria das mulheres, o pescoço e o colo possuem pele sensível que exige cuidados especiais para não envelhecer antes do tempo

O rosto e o corpo são idealizados e colocados no topo da lista quando o assunto é preocupação com a beleza.

Assim, grande parte das mulheres se esquece de outra área que precisa de cuidados extras por ser sensível e perder a elasticidade mais rapidamente do que outras regiões: a que engloba o colo e o pescoço.

Quando mal cuidadas, elas podem denunciar a idade ou, pior, fazer com que a mulher aparente ser mais velha do que realmente é.

Para ter uma pele com textura macia e uniforme sem medo de abusar dos decotes, vestidos tomara que caia (na moda atualmente) ou penteados com os cabelos presos é importante seguir algumas medidas de prevenção.

“É necessário evitar exposição direta ao sol e usar filtro solar diariamente”, alerta Claudia Maia, dermatologista e diretora de Ações Institucionais da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Se a pele já estiver com manchas, rugas ou marcas de acne, há algumas formas de amenizá-las com cremes clareadores prescritos por especialistas, peelings (espécie de esfoliação seguida de hidratação que proporciona o rejuvenescimento da pele) e tratamentos a laser.

“Já as inevitáveis linhas originadas naturalmente pela musculatura do pescoço podem ser diminuídas pela hidratação diária e pela aplicação de toxina botulínica (popularmente conhecida como botox)”, explica Claudia.

O temido “papo”, excesso de pele que se forma abaixo do queixo, também gera desconforto. E, ao contrário do que muitos pensam, ele não aparece somente em pessoas acima do peso. Quem respira pela boca, mastiga de forma inadequada (de um lado só, por exemplo) ou possui mais de 30 anos também tem grandes chances de desenvolvê-lo caso não se previna.

Isso ocorre porque esses fatores fazem com que o músculo da base da língua fique flácido e gere o “papo”. “Exercícios focados na mastigação, deglutição e respiração auxiliam na diminuição do problema”, afirma Márcia Silva, fonoaudióloga do Instituto CEFAC – Saúde e Educação.

Ela aconselha: “Passar a língua de frente para trás acompanhando o formato do palato (céu da boca) ajuda a fortalecer o músculo da base da língua”.

No caso do “papo” ser decorrente de problemas na estrutura da mandíbula que impeçam que a musculatura fique esticada, a correção deve ser feita com cirurgia.

No Brasil, maio é o mês das noivas por uma simples herança dos nossos amigos da ala norte do planeta. É que na Europa é primavera, estação ideal para as bodas. Por aqui, centenas de noivas estão às voltas com os últimos detalhes do grande espetáculo. E são tantos os itens do check list, que alguns cuidados essenciais acabam passando despercebidos. Quem deixou de lado os cuidados com a pele, ainda tem tempo de recorrer aos avanços tecnológicos de comprovada eficácia.

Dr. Gilvan Alves, Presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia – Regional DF, explica que há procedimentos de ação imediata, que resgatam a saúde e a beleza da pele. Segundo o dermatologista, muitas noivas procuram a dobradinha toxina botulínica e os preenchedores faciais.

A primeira trata das rugas dinâmicas. ‘Além de agir exclusivamente na musculatura, não provoca aumento volumétrico. Pode ser aplicada quatro dias antes da celebração e o tempo de duração é de até seis meses, de acordo com cada organismo’, complementa. Já os preenchedores permitem minimizar sulcos e locais que sofreram forte ação do envelhecimento, como a região do chamado ‘bigode chinês’.

SEM PHOTOSHOP

Àquelas que fogem dos flashes e já pensam na ajudinha de programas de computador para melhorar a imagem, Dr. Gilvan explica que o preenchedor Restylane permite resultado imediato com efeitos que podem durar até seis meses. ‘Trata-se de um gel biodegradável, não animal, composto de ácido hialurônico. Injetado na epiderme, permite dar volume e suavizar a face’, revela.

Outro grande aliado da harmonia facial é o Juvéderm. O preenchedor ajuda a eliminar das rugas mais superficiais às mais profundas, com aplicações realizadas três dias antes do casamento. ‘O gel visco-elástico, dependendo do metabolismo do paciente, possibilita um resultado que vai de nove meses a um ano’, revela o dermatologista.

GRINALDA

Na hora de jogar o buquê, nada de preocupação com a pele da face, pescoço, colo, dorso das mãos e antebraços. A região pode ser totalmente rejuvenescida com a ajuda do Quantun. O aparelho de luz intensa pulsada é definitivamente um dos queridinhos quando se trata da eficiência em alterações pigmentares como melasma, sardas e manchas solares, além de olheiras, cicatrizes de acne, poros dilatados e fotoenvelhecimento. ‘Com um gel aplicado sobre a área a ser tratada, a superfície de cristal do equipamento emite pulsos luminosos que permite o rejuvenescimento. Mas atenção: o indicado para mostrar os resultados é realizar o procedimento pelo menos 15 dias antes da cerimônia’, finaliza Dr. Gilvan Alves.

O ressecamento da pele ocorre por causa do calor que, com o passar dos dias, desidrata e provoca uma discreta descamação. Segundo Adilson Costa, médico da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a primeira recomendação é tomar banhos mais rápidos, com pouco sabonete e água morna, sem esquecer do hidratante corporal ao final.

No entanto, em alguns casos, de acordo com a predisposição de cada um, as altas temperaturas estimulam as glândulas sebáceas e a pele fica mais oleosa. Assim, além da desidratação, aumenta o surgimento de acne. Nessa situação, prefira produtos sem óleo.

Outra maneira de reverter os estragos do verão é cuidar da alimentação. De acordo com a nutricionista Fernanda Machado, a falta de hidratação causa a escamação cutânea. Evite alimentos condimentados, embutidos e industrializados. Bebidas alcoólicas também pioram o quadro. Consuma muito agrião, couve, maçã, limão, mamão, melancia, melão e caju.

Outro problema frequente do pós-verão são as manchas. “Para se proteger do sol, a pele passa por um processo inflamatório que desregula a produção de melanina, substância responsável pela cor. Assim, algumas regiões do corpo ficam mais escuras do que outras”, explica Adilson Costa.

Isso pode ser motivado por inúmeros fatores, como gravidez, velhice ou doença crônica. Mas o principal deles é a falta ou uso inadequado do protetor solar, que deve ser retocado a cada duas horas e ter fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo. O médico lembra ainda que também é preciso usar protetor nas estações mais frias do ano, diariamente.