Olhar cansado nem sempre é falta de sono, alerta Sociedade Brasileira de Dermatologia



 Olhar cansado nem sempre é falta de sono, alerta Sociedade Brasileira de Dermatologia

24 de agosto de 2026
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Olheiras são frequentemente associadas ao cansaço e à falta de sono. No entanto, a aparência escurecida ao redor dos olhos pode estar relacionada a diferentes fatores e nem sempre indica noites maldormidas. Genética, pigmentação, características dos vasos sanguíneos e a anatomia da região estão entre as possíveis causas.
“As olheiras são uma queixa bastante comum. Antes de escolher qualquer produto ou tratamento, é importante entender qual característica está contribuindo para aquele aspecto e avaliar cada caso individualmente”, explica Dra. Alessandra Romiti, médica dermatologista e assessora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
A região ao redor dos olhos apresenta características que podem favorecer a aparência das olheiras. A pele das pálpebras é mais fina e permite maior visualização das estruturas que estão abaixo dela, como vasos sanguíneos. Além disso, processos inflamatórios provocados por alergias ou irritações podem contribuir para alterações na pigmentação da região.
Além disso, o envelhecimento pode modificar a aparência da região dos olhos. A perda de volume, a flacidez e as mudanças na estrutura da pele podem favorecer a formação de sombras e deixar o olhar com aspecto mais cansado.
“É possível apresentar olheiras mesmo mantendo uma rotina adequada de sono. O descanso pode contribuir para melhorar temporariamente o aspecto de uma região que está mais cansada, mas não necessariamente corrige a causa da olheira”, afirma a dermatologista.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta para a importância de evitar tratamentos ou produtos escolhidos apenas com base em recomendações encontradas na internet. A busca por uma avaliação com um médico dermatologista permite identificar o tipo de olheira e a abordagem mais adequada para cada caso. A tentativa de tratar a alteração sem identificar sua causa pode não apresentar o resultado esperado e, em alguns casos, provocar irritações ou outros problemas na região, que é especialmente delicada.
Para saber mais sobre a saúde da pele, cabelos e unhas, acesse as redes sociais @dermatologiasbd e o site www.sbd.org.br. Informe-se e encontre um dermatologista associado à SBD em sua região.




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